こんにちは！
沖縄県名護市にあるエステ「たるみ専門・小顔矯正サロンＭＩＮＡＭＩ」の宮城です。

お顔を大きくしてしまうＮＧ習慣の一つは・・・
噛み締め(´;ω;｀)

無意識のうちに噛み締めていると、噛む時に使う「咬筋」という筋肉が発達し、エラが張ってしまい、お顔が大きくなってしまいます（泣）

～噛み締めないようにする方法～
１．口を閉めている時に、上下の奥歯がくっつかないように隙間を開けておくこと
２．舌を上顎につくようにしておくこと

意識して実践してみてくださいね！！
そのうち無意識でも自然にできるようになってきますよ(#^.^#)

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～たるみを改善して若返る痛くない小顔矯正！！～
たるみ専門・小顔矯正サロン　MINAMI
【住所】沖縄県名護市宇茂佐の森四丁目14番地3
【営業時間】9：00～18：00
【定休日】日曜、祝祭日